Author Archives: Sporter

Tập GYM cho người mới bắt đầu và những câu hỏi thường gặp

Tập Gym cho người mới bắt đầu chắc chắn còn nhiều điều bỡ ngỡ mà không phải ai cũng có thể chuẩn bị kĩ về tâm lí cũng như sức khỏe. Để có được sự khởi đầu thuận lợi cho việc tập Gym, bài viết này sẽ giải đáp giúp bạn tất tần tật những […]

Cần chuẩn bị thế nào khi muốn học bơi?

Cần chuẩn bị thế nào khi muốn học bơi

Thật ngại khi phải nói với chúng bạn là “tao không biết lội” ‘tao không đi tàu, tao sợ nước”, “tao không thích tắm biển, vì tao không biết bơi”… nhưng là thông cảm được vì nếu bạn không biết bơi, tâm lý sợ những nơi đầy nước thì hoàn toàn có thể hiểu được. […]